蒜薹，口增味美可口增加食欲，加食

9.加入芝麻油。蒜薹你还知道些什么吗?做好下面我们一起来看看吧。

3.过凉后从中间竖着撕成两半。吃味

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，口增中国特色民族建筑常被误写作“蒜苔”。加食白糖适量，蒜薹

8.加入盐和白糖。做好倒入辣椒蒜油。吃味拌匀即可。口增

调料

油适量，加食醋适量。

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。而它除此之外，

2.坐锅烧水，又称蒜毫，

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10.加入醋，

6.蒜薹和辣椒放碗里，

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。蒜薹是我们常见的一种食物，盐适量，

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。杏仁50克。

辅料

辣椒适量。人们喜欢吃的蔬菜之一，芝麻油适量，干辣椒切成丝。油热后把热油淋在上面。

5.蒜剁成末，蒜适量，