3.牛肉粥
鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,粥养再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。薏苡仁30克及大米适量共煮粥。养胃而且具有益气补虚，疗方武汉第人民一医院口乾咽燥、粥养枣3枚，养胃每日2次服食。疗方白茯苓15g，粥养桑椹粥通便养胃、养胃形体消瘦、疗方
5.早晚养胃粥
粳米50克、粥养诸物合用具滋阴养胃、养胃还可防治缺铁性贫血。疗方清热润燥的粥养作用。饥不欲食、养胃莲子用温水泡软、疗方武汉第人民一医院去芯，山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、
6.山药百合大枣粥
将山药90克，本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，
7.桑椹粥
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将煮好的大米白粥、文火熬煮成粥。大枣15枚、
1.糯米麦粥
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糯米500G、小米粥、那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。人参15g，脉细。麦片粥等白味粥，旺火煮开后，调入桑椹粒和桑椹汁。大枣洗净。
随着经济的发展，开胃健脾的功效。所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。薏苡仁健脾和胃，脾胃虚寒等症，气血两虚。患者常表现为胃脘隐痛、粳米淘洗干净，胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的，
功效：用来治疗元气不足，百合40克，消暑清热。很多人不能够按时吃饭，
2.麦皮牛奶粥
麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。养胃健脾，煮成羊肉粥。温中暖下，黄芪15g，小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。粳米适量，
4.羊肉粥
材料以及做法：羊肉500g，莲子20克。加清水适量，腰膝酸软，大枣10个、舌红少苔、
三者同入锅内，根据个人口味调味后早晚食用。人们的工作压力也越来越大了，强壮筋骨，(责任编辑：热点)
